7 Kebiasaan Sehat Bantu Cegah Radang Tenggorokan, Ayo Segera Terapkan

- 13 Januari 2021, 20:30 WIB
Berikut tujuh kebiasaan sehat yang bisa anda terapkan untuk banyu cegah timbulnya radang tenggorokan /Pexels/pexels


RINGTIMES BALI -
Ada beberapa kebiasaan sehat yang bisa anda lakukan untuk mencegah terjadinya radang tenggorokan

Penyebab paling umum dari radang tenggorokan adalah infeksi virus, seperti pilek atau flu akibat kebiasaan tidak sehat.

Ada cara terbaik untuk mencegah sakit radang tenggorokan adalah dengan menghindari kuman penyebabnya dan menjaga kebersihan dengan baik salah satunya menerapkan kebiasaan sehat ini.

Baca Juga: Obat Radang Tenggorokan Alami Pasti Manjur, Coba Ini

Dilansir RINGTIMES BALI dari laman mayoclinic pada 13 Januari 2021. Berikut kebiasaan sehat yang bisa mencegah timbulnya radang tenggorokan :

- Cuci tangan Anda secara menyeluruh dan sering, terutama setelah menggunakan toilet, sebelum makan dan setelah bersin atau batuk.

- Hindari berbagi makanan, gelas minum atau peralatan makan.

Baca Juga: Obat Radang Tenggorokan Yang Bisa Anda Beli di Apotek, Cek Daftarnya

- Batuk atau bersin ke tisu dan buang. Jika perlu, bersinlah ke siku Anda.

- Gunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol sebagai alternatif untuk mencuci tangan saat sabun dan air tidak tersedia.

Halaman:

Editor: Putu Diah Anggaraeni

Sumber: Mayoclinic


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X