Gampang Didapat, Ini 9 Makanan Terbaik yang Bisa Menghambat dan Mencegah Kanker

- 6 Januari 2021, 06:45 WIB
Gampang Didapat, Ini 9 Makanan Terbaik yang Bisa Menghambat dan Mencegah Kanker
Gampang Didapat, Ini 9 Makanan Terbaik yang Bisa Menghambat dan Mencegah Kanker /Pixabay

RINGTIMES BALI- Banyak makanan yang diketahui memiliki nutrisi dan dikaitkan dengan pengurangan sel kanker. Makanan-makanan ini bisa mencegah kanker, melawan sel kanker dan mengurangi pertumbuhan tumor.

Mengonsumsi makanan anti kanker menjadi salah satu cara penting yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kanker. Peneliti menemukan makanan tertentu mungkin akan sangat membantu untuk melindungi anda dari kanker.

Kemungkinan Anda terkena kanker juga dipengaruhi oleh gaya hidup yang Anda jalani. Ubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Sebagaimana dikutip RINGTIMES BALI dari video yang diunggah kanal Youtube IDS pada 6 Januari 2021, berikut 9 makanan terbaik yang bisa menghambat dan mencegah kanker. 

Baca Juga: Mandi Air Dingin di Pagi Hari Ternyata Memberi 9 Manfaat Ini Bagi Tubuh, Salah Satunya Awet Muda

1. Sayuran Berdaun Hijau

Sayuran berdaun hikau seperti bayam dan selada merupakan sumber antioksidan, betakaroten dan lutein yang baik. Sebuah studi menyebut biomolekul dalam makanan ini dapat mengurangi munculnya sel kanker.

2. Tomat

Tomat mengandung likopen dan fitokimia yang diketahui dapat menghentikan pertumbuhan sel kanker endrometrium. Anda bisa memakan langsung atau menambahkan tomat dalam makanan. 

3. Bawang Putih

Bawang putih mengandung zat kimia tertentu yang dikaitkan dengan penghentian perkembangan karsinogen di perut. Ini bisa menghentikan sel-sel kanker dalam tubuh.

Halaman:

Editor: I GA Putu Yuliani Dewi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x