Resep Smoothie dari Apel dan Pisang, Efektif Turunkan Berat Badan dan Meningkatkan Hemoglobin

Baca Juga: Berikut Buah dan Sayuran yang Dapat Menurunkan Kolesterol Jahat Penyebab Arteri Tersumbat

Cara membuat smoothie dari kombinasi Apel, Pisang, dan Madu

Bahan-bahan yang diperlukan yaitu

• 1 buah pisang, sebaiknya yang besar
• 1 buah apel
• 1 sendok makan madu
• ½ gelas susu (bisa ditambah lagi sesuai selera)

Metode pembuatannya