13 Khasiat Saffron untuk Kesehatan hingga Kecantikan, Simak Kegunaannya

 Baca Juga: Kolesterol Tinggi Pemicu Penyakit Jantung, Konsumsi 6 Makanan Rendah Kolesterol

10. Meningkatkan Jumlah Darah

Saffron meningkatkan kadar hemoglobin karena kaya zat besi. Karena itu dapat mengobati anemia.

11. Menjaga kesehatan jantung

Selain itu, saffron kaya akan potasium yang menjaga tekanan darah dan mencegah penyakit jantung sehingga dapat menjaga jantung tetap sehat.

Antioksidan dalam saffron mengurangi kadar kolesterol jahat dan mencegah serangan jantung. Saffron meningkatkan sirkulasi darah dan juga menghilangkan endapan plak dari pembuluh darah.

 Baca Juga: 10 Makanan Terkait Kanker Payudara, ada yang Harus Dimakan dan Dihindari

12. Kram Menstruasi

Saffron mengurangi kram rahim dan kaki saat menstruasi. Hal ini juga bermanfaat bagi seseorang yang memiliki sindrom pra-menstruasi (PMS) karena meningkatkan kadar estrogen dan mengurangi kecemasan.

13. Merawat kecantikan wajah

Apabila memiliki jerawat, jerawat dan pigmentasi di wajah dapat di atasi dengan penggunaan saffron. Hal ini akan mengobati jerawat karena membunuh infeksi bakteri pada kulit. Dengan menerapkan saffron di bagian bawah mata juga akan membantu menghilangkan lingkaran hitam.***