Network
- diet yang sehat dengan cara makan cukup sayur-buah
- rendah garam dan lemak
- rajin melakukan aktivitas
- tidak merokok
Baca Juga: Cek Fakta Gula Sebabkan Diabetes, Simak Penjelasannya
Puskesmas juga perlu melakukan pencegahan sekunder yang lebih ditujukan pada kegiatan deteksi dini untuk menemukan penyakit. Bila ditemukan kasus, maka dapat dilakukan pengobatan secara dini.
Sementara pencegahan tertier difokuskan pada upaya mempertahankan kualitas hidup penderita. Pencegahan tertier dilaksanakan melalui tindak lanjut dini dan pengelolaan yang tepat serta minum obat teratur, agar tekanan darah dapat terkontrol dan tidak memberikan komplikasi seperti penyakit ginjal kronik, stroke dan jantung.
Penanganan respon cepat juga menjadi hal yang utama agar kecacatan dan kematian dini akibat penyakit ini dapat terkendali dengan baik.
Baca Juga: Kontrol Diabetes Anda dengan 16 Makanan Terbaik Ini, Salah satunya Telur
Pencegahan tertier dilaksanakan agar penderita hipertensi terhindar dari komplikasi yang lebih lanjut serta untuk meningkatkan kualitas hidup dan memperpanjang lama ketahanan hidup.***
