- Kedelai
Mengkonsumsi sekitar 25 gram protein kedelai sehari dapat menurunkan LDL sebesar 5 hingga 6 persen. Produk kedelai dapat berupa tahu, nugget, susu kedelai tanpa rasa, dan lainnya.***
-
Sabtu, 20 April 2024 -
Network
-
Network
Mengkonsumsi sekitar 25 gram protein kedelai sehari dapat menurunkan LDL sebesar 5 hingga 6 persen. Produk kedelai dapat berupa tahu, nugget, susu kedelai tanpa rasa, dan lainnya.***
Editor: Dian Effendi
Sumber: Boldsky
