Network
RINGTIMES BALI – Meskipun berusia lebih dari setengah abad, Seorang pria berusia 72 tahun di kota barat Jepang terus melatih dirinya untuk memecahkan rekor pada latihan beban tubuh Bench press.
Takeshi Shirakawa seorang pria tua dari distrik Takuma Cho di Prefektur Kagawa berhasil memegang rekor dunia pada bench press di kelas 59 kilogram dalam kategori master 4 (usia 70 hingga 79 tahun).
Berkat hasil tersebut, Pemerintah Kota Mitoyo memberikannya sebuah hadiah khusus pada bulan Februari kemarin.
Baca Juga: Unik, Jepang Memiliki Diva Abadi Berusia 59 Tahun, Tetap Aktif hingga Sekarang
Baca Juga: 5 Makanan Jepang yang Aman Dikonsumsi Orang Asing
Dilansir Ringtimesbali.com dari situs Mainichi Jepang, saat ini Shirakawa sedang berlatih di kediaman dengan tujuan memecahkan rekornya sendiri dengan menekan 122 kg.
Pada ruang latihannya, terdapat satu set bench press buatan tangan, peralatan pelatihan, beserta dumbel yang ia pakai satu setengah jam tiap harinya.
Shirakawa memulai latihannya secara bertahap menambahkan beban pada angkatanya barbelnya, dari 70 kg menjadi 90 kg, kemudian menjadi 110kg. Ia perlahan-lahan mengangkat nya dengan fokus yang tinggi.
Baca Juga: Pengisi Suara Berusia 67 Tahun di Jepang Berdandan Cosplay Menjadi Cruella
Baca Juga: Fakta Unik Gadis Jepang, Ternyata Mereka Suka Dikomentari Pria soal Payudara
