RINGTIMES BALI – Kebiasaan buruk merupakan momok bagi diri sendiri jika dilakukan secara berulang-ulang.
Kebiasaan buruk akan terjadi berlarut-larut jika seseorang tersebut tidak memiliki niatan untuk menghindarinya dan merubahnya.
Memanjakan diri dengan bermalas-malasan dan melakukan aktivitas sesuka hatinya akan menjadi kebiasaan buruk yang tidak baik dipandang.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Kolesterol Tinggi, Hindari Konsumsi Roti Putih Berlebih
Sebagaimana video yang diunggah dalam kanal Youtube Diondy Kusuma, 25 Februari 2021, menjelaskan cara menghilangkan kebiasaan buruk.
1. Yakinkan diri
Yakinkan diri sendiri dan sertakan niat untuk mengubah kebiasaan buruk menjadi salah satu upaya untuk mencegah manusia tidak lagi sering bermalas-malasan.
Yakinkan dengan sungguh bawa diri sendiri bisa merubahnya dan menjadi lebih baik lagi.
Baca Juga: Penyebab Asam Lambung Naik, Hindari 4 Kebiasaan Buruk Ini
2. Buat daftar alasan