4 Makanan yang Menyebabkan Rambut Beruban di Usia Dini

RINGTIMES BALI – Rambut beruban atau putih muncul seiring bertambahnya usia seseorang menjadi tua.

Namun tanpa disadari, uban juga bisa tumbuh pada orang yang masih muda baik perempuan maupun laki-laki.

Banyak faktor yang dapat menimbulkan uban secara cepat pada seseorang yang masih muda salah satunya ialah pola makan.

Baca Juga: 4 Dampak Stres Pada Tubuh, Salah Satunya Tumbuh Uban

Sebagaimana video yang diunggah dalam kanal Youtube Ayo Hidup Sehat, 25 Februari 2021, menjelaskan makanan yang menyebabkan pertumbuhan uban. 

1. Garam (natrium)

Mengonsumsi garam juga merupakan faktor munculnya uban dengan cepat pada usia dini.

Sering mengonsumsi makanan yang banyak mengandung garam juga tidak baik untuk kesehatan rambut.

Baca Juga: Hati-hati Mencabut Uban, Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan, Simak Alasanya

Karena kandungan sodium yang ada pada garam dapat terjadi pemangkasan pada kulit rambut.