Jika Anda merasa lelah terus-menerus, Anda dapat menambahkan beberapa makanan energi Yang ke dalam diet Anda untuk mengembalikan keseimbangan Yin Yang di tubuh Anda, atau organ tertentu.
Jika Anda memiliki terlalu banyak energi Yang (terlalu aktif), Anda dapat makan makanan yin untuk mengembalikan keseimbangan energi Anda.
Api
- Makanan yin api: Bit, tomat, dan zaitun
- Makanan Yang Api: Kopi, daging sapi dan domba
- Buah zaitun dan kopi segar
Baca Juga: Racikan Bawang Putih, Mentimun, dan Madu Dapat Mengobati Tekanan Darah Tinggi
Air
- Makanan air yin: Sarden, kubis Brussel dan kacang hitam
- Makanan air Yang: Keju biru, kaviar, salami, dan rumput laut
Kayu
- Makanan kayu yin: selada, kacang polong dan kacang hijau
- Makanan Kayu Yang: Jeruk nipis, acar dan cabai jalapeno
Bumi
- Makanan yin bumi: Labu, jamur, labu, dan mangga
- Makanan Earth Yang: Daging sapi, madu, telur, dan coklat
Baca Juga: Cek Kembali Data Rekening Anda, Jika Belum Terima Bantuan Subsidi Gaji Termin II
Logam
- Makanan logam yin: Lobak, bawang, dan kentang
- Makanan logam Yang: paprika, bawang putih dan ayam (daging putih)
4. Aktifkan arah keberuntungan untuk mengoptimalkan kesehatan