3. Dalam melakukan tolakan pada lompat jauh agar dapat mencapai jarak lompatan yang maksimal, tolakan harus dilakukan....
a.Kecepatan penuh
b.Secara bertahap
c.Menggunakan kedua kaki bersamaan
d.Dengan memperpanjang langkah
e.Tepat di atas balok tumpuan
Jawaban: c
Dalam mencapai jarak lompatan yang maksimal pada pada lompat jauh, tolakan harus dilakukan dengan menggunakan kedua kaki secara bersamaan.
4. Dalam permainan sepak bola saat menyundul bola kekuatan tenaga seorang pemain berasal dari.....
a.Pinggang dan leher