Network
- Dalam proses gerakan lengan renang gaya bebas, ada 3 fase yaitu.....
a.Fase menarik, mendorong, istirahat
b.Fase mendorong, istirahat, lanjutan
c.Fase menarik, mendorong, lanjutan
d.Fase istirahat, lanjutan, gerakan
Jawaban: c
Fase menarik, mendorong, lanjutan, merupakan tiga fase dalam proses melakukan gerakan lengan renang gaya bebas.
- Gerak dasar renang gaya bebas sebagai berikut, kecuali.....
a.Gerakan kaki
b.Gerakan memutar badan
c.Gerakan lengan
d.Mengambil napas
