Soal 4
Sebutkan tahap-tahap dalam keterampilan teknik yang digunakan pada jalan cepat ?
Jawaban : Fase Tumpuan dua kaki, Fase Tarikan, Fase Relaksasi, dan Fase Dorongan.
Soal 5
Jelaskan kesalahan apa saja yang sering terjadi ketika melakukan Fase tumpuan ?
Jawaban : Kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan fase tumpuan dua kaki jalan cepat adalah sikap badan kaku, langkah kaki atau footwork yang kurang pas, tergesa-gesa, lutut ditekuk, masih terlihat lari/ada saat melayang di udara, kaki/badan kurang rileks dan seimbang.
Demikian pembahasan soal UAS Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan kelas 11 SMA semester 2 yang bisa dipelajari di rumah.
Baca Juga: Pembahasan Soal OSN IPA SMP Terbaru 2022 Full Kunci Jawaban Part 2 Sesuai Kisi-Kisi, Auto Lancar