Network
RINGTIMES BALI - Berikut adalah kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 306-308 penilaian bab 10 pola makan sehat, bergizi dan seimbang.
Dalam artikel ini dibahas kunci jawaban PJOK kelas 7 pada bagian esai nomor 1 sampai 10.
Pembahasan soal PJOK kelas 7 ini ditujukan untuk membantu Adik-adik mengoreksi tugas yang ada pada buku paket semester 2 kurikulum 2013.
Baca Juga: Latihan Soal PAT PKN Kelas 3 SD Semester 2 K13 Terbaru 2022 Beserta Kunci Jawaban
Dikutip dari buku paket PJOK kelas 7, berikut soal dan pembahasannya secara lengkap :
1. Jelaskan yang dimaksud dengan pola makan sehat.
Jawaban :
Pola makan sehat adalah pola makan yang seimbang dan memenuhi semua gizi yang diperlukan dalam tubuh, terutama 4 sehat 5 sempurna.
2. Jelaskan yang dimaksud dengan makan bergizi.
Jawaban :
Makanan bergizi adalah makanan yang mengandung zat gizi dan mineral yang diperlukan tubuh, serta memenuhi persyaratan kelayakan makanan.
Baca Juga: Latihan Soal PAT PKN Kelas 3 SD Semester 2 K13 Terbaru 2022 Beserta Kunci Jawaban
3. Jelaskan yang dimaksud dengan gizi seimbang.
Jawaban :
Gizi seimbang adalah gizi yang dikonsumsi sesuai dengan jumlah kebutuhan tubuh. Setiap orang memiliki kebutuhan gizi tubuh yang berbeda - beda.
4. Tuliskan macam-macam zat gizi makanan.
Jawaban :
1. Zat tenaga : hidrat arang, lemak, dan protein
2. Zat pembangun : protein, mineral, dan protein
3. Zat pengatur : vitamin, mineral, protein, dan air
5. Tuliskan macam-macam kegunaan makanan.
Jawaban :
Baca Juga: Latihan Soal PAT PKN Kelas 4 SD Semester 2 K13 Terbaru 2022 Beserta Kunci Jawaban
- memenuhi kebutuhan energi
- sebagai sumber tenaga dalam tubuh
- mencegah dari penyakit
- memenuhi zat gizi tumbuh
6. Jelaskan yang dimaksud dengan makanan sehat.
Jawaban :
Makanan yang bebas dari bahan berbahaya dan mengandung gizi dan nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh kita.
7. Tuliskan kegunaan zat gizi makanan.
Jawaban :
- Mempertahankan kesehatan
- Memberi daya tahan tubuh
- Membantu perkembangan mental
8. Jelaskan yang dimaksud dengan gizi salah.
Jawaban :
Baca Juga: Latihan Soal PAT PJOK Kelas 4 SD Semester 2 K13 Terbaru 2022 Beserta Kunci Jawaban
Gizi salah adalah suatu keadaan kekurangan maupun kelebihan zat gizi yang menyebabkan kelainan-kelainan tertentu.
9. Tuliskan macam-macam penyakit yang diakibatkan kekurangan protein.
Jawaban :
- Kwashiorkor
- Marasmus
10. Tuliskan usaha-usaha perbaikan gizi keluarga.
Jawaban :
- Penimbangan anak-anak balita sebulan sekali.
- Penyuluhan gizi.
- Pemberian makanan tambahan.
- Pemberian paket pertolongan gizi.
- Kurang gizi
Baca Juga: Contoh Soal UAS Tema 7 Kelas 3 Semester 2 2022 Beserta Kunci Jawaban Materi Perkembangan Teknologi
Demikian pembahasan kunci jawaban PJOK kelas 7 SMP halaman 306-308 pada penilaian bab 10 yang bisa dipelajari dirumah.
***
