Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 306-308 Penilaian Bab 10 Pola Makan Sehat, Bergizi dan Seimbang

Baca Juga: Latihan Soal PAT PKN Kelas 3 SD Semester 2 K13 Terbaru 2022 Beserta Kunci Jawaban

3. Jelaskan yang dimaksud dengan gizi seimbang.
Jawaban :

Gizi seimbang adalah gizi yang dikonsumsi sesuai dengan jumlah kebutuhan tubuh. Setiap orang memiliki kebutuhan gizi tubuh yang berbeda - beda.

4. Tuliskan macam-macam zat gizi makanan.
Jawaban :

1. Zat tenaga : hidrat arang, lemak, dan protein
2. Zat pembangun : protein, mineral, dan protein
3. Zat pengatur : vitamin, mineral, protein, dan air

5. Tuliskan macam-macam kegunaan makanan.
Jawaban :

Baca Juga: Latihan Soal PAT PKN Kelas 4 SD Semester 2 K13 Terbaru 2022 Beserta Kunci Jawaban

- memenuhi kebutuhan energi
- sebagai sumber tenaga dalam tubuh
- mencegah dari penyakit
- memenuhi zat gizi tumbuh

6. Jelaskan yang dimaksud dengan makanan sehat.
Jawaban :

Makanan yang bebas dari bahan berbahaya dan mengandung gizi dan nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh kita.