a. menekuk
b. lurus
c. merapat
d. membuka
3. Agar memperoleh hasil lompatan yang baik, awalan yang baik adalah dengan ...
a. berjalan
b. berlari
c. melangkah
d. tanpa awalan
4. Berjalan di atas balok kayu dengan lebar yang kecil (sempit) digunakan untuk melatih ...
a. kecepatan
b. kelincahan
c. kekuatan
d. keseimbangan
5. Pada saat melakukan gerakan menggantung di palang, anggota tubuh yang paling dominan mengalami peregangan adalah ...
a. kaki dan tungkai
b. dada dan perut
c. leher dan pundak
d. lengan dan bahu
6. Rangkaian gerak berirama yang diiringi dengan musik, ketukan, hitungan disebut ...