a. Pemanasan
b. Nyanyi
c. Teriakan
d. Makan yang kenyang
Jawaban: a
Pemanasan sebelum berenang bertujuan untuk mencegah terjadinya cedera.
Baca Juga: Latihan Soal PAS PAT UKK PJOK Kelas 7 Semester 2 K13 dengan Kunci Jawaban Dilengkapi Pembahasan
5. Senam yang dilakukan pada lantai dan biasanya menggunakan alas berupa matras disebut…..
a. Senam lantai
b. Senam ritmik
c. Senam artistik
d. Senam aerobik
Jawaban: a
Senam lantai dilakukan di lantai menggunakan matras agar terlindung dari benturan.
6. Pada saat melakukan gerakan push up dapat melatih otot…..
a. Pinggang
b. Punggung
c. Tangan
d. Kaki