Network
1. Jelaskan yang dimaksud dengan pola makan sehat.
Baca Juga: Soal Ujian Sekolah IPS Kelas 6 SD MI Kurikulum 2013 Beserta Kunci Jawaban Lengkap Terbaru 2022
Alternatif jawaban : Pola makan sehat yakni pola makan yang memperhatikan nilai gizi seimbang, dengan beraneka ragam bahan makanan atau makanan yang bervariasi, dalam takaran yang cukup dan tidak berlebihan.
Pola makan sehat juga memperhatikan jenis makanan, jumlah makanan, dan jadwal makan.
2. Jelaskan yang dimaksud dengan makan bergizi.
Alternatif jawaban : Makan bergizi yakni makan makanan yang bergizi. Makanan bergizi adalah makanan yang memiliki kandungan karbohidrat, lemak, protein, mineral, dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh.
3. Jelaskan yang dimaksud dengan gizi seimbang.
Alternatif jawaban : Gizi seimbang adalah zat gizi yang masuk ke dalam tubuh sesuai dengan kebutuhan atau aktivitas tubuh.
Baca Juga: Kunci Jawaban Buku PAI Kelas 3 SD MI Halaman 95, Ayo Renungkan, Kegiatan Bersama Orang Tua
Definisi lain dari gizi seimbang yakni susunan makanan untuk sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang disesuaikan dengan kebutuhan tubuh seseorang, dengan memperhatikan prinsip variasi makanan, aktivitas fisik, kebersihan makanan, dan berat badan ideal.
