Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 184, Penilaian Bab 4, Esai: Cara Melakukan Sikap Kuda-kuda Pencak Silat

- 30 Maret 2022, 18:35 WIB
Ilustrasi kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 184, Penilaian Bab 4, Esai: Cara melakukan sikap kuda-kuda pencak silat.
Ilustrasi kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 184, Penilaian Bab 4, Esai: Cara melakukan sikap kuda-kuda pencak silat. /PIXABAY
  • Posisi badan tegak serta menghadap ke arah pukulan
  • Lengan berada di depan dada, ujung tangan mengepal
  • Posisi kedua kaki rapat, serta menyerong membentuk sudut sekitar 45 derajat
  • Pada saat serangan datang gerakan lengan ke arah dalam lalu tarik ke belakang dan pastikan sikut dalam keadaan tertekuk

9.) Jelaskan cara melakukan pukulan dalam pencak silat!

Pembahasan:

Baca Juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 7 Halaman 204, 205 Ayo Berlatih 8.2 Segiempat dan Segitiga No1-4

Pukulan Depan

Gerakan bahu dan perputaran pinggang yang mendukung untuk melakukan pemindahan berat badan ke bagian depan tangan yang menyerang, posisi tangan yang menyerang sejajar dengan posisi kaki yang di depan atau pun sebaliknya.

Pukulan Bandul

Posisi tangan ditekuk 90 derajat, lintasan tangan diayunkan dari bawah ke atas

Pukulan Samping

Arah tangan ke samping tubuh pesilat, dengan menggunakan punggung tangan, lintasan pukulan dari samping tubuh ke arah luar tubuh pesilat.

Baca Juga: Prediksi Soal SBMPTN UTBK TKA Soshum Sosiologi Beserta Pembahasan Lengkap Terbaru 2022

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah