Network
Baca Juga: Kunci Jawaban Prakarya Kelas 8 Halaman 31 Semester 2, Karakteristik Bahan Limbah Keras Organik
Jawab: Fase tumpuan dua kaki, Fase tarikan, Fase relaksasi, Fase dorongan
3.Jelaskan cara melakukan start dalam jalan cepat.
Jawab: Berdiri di belakang garis start, Setelah mendengar aba-aba “bersedia“ dari petugas starter, tempatkan salah satu kaki di belakang garis start dengan lutut sedikit ditekuk.
Sedangkan kaki yang lain berada lurus di belakang, Petugas memberi aba-aba “siap”, badan agak condong ke depan, berat badan bertumpu pada kaki yang di depan.
Kedua sikut agak ditekuk berada dekat badan, serta pandangan lurus ke depan, Saat aba-aba “ya” atau bunyi tembakan dari starter, segera langkahkan kaki yang di belakang kedepan bersamaan dengan lengan yang diayun.
Baca Juga: Kunci Jawaban Bahasa Inggris Kelas 7 Halaman 110, This Is My House It Is Small
4.Jelaskan cara melakukan gerakan dalam jalan cepat.
Jawab: Sewaktu melangkah, tungkai bawah jangan terlalu tegang, karena menyebabkan langkah sangat kaku dan tungkai lurus, Kaki melangkah dengan seluruh telapak kaki dan menolak dengan ujung kaki, Ayunan jangan lurus dan tegang, karena menyebabkan cepat lelah, Ada saat melayang seperti lari.
5.Jelaskan cara memasuki garis finish dalam jalan cepat
