Network
Air akan membantu ginjal bekerja karena air berperan sebagai media untuk mengeliminasi sisa metabolisme, sedangkan ginjal berperan sebagai organ yang menyaring darah dan mengeluarkan zat sisa metabolisme.
Oleh karena itu, dengan banyak minum airmaka akan memperingan kerja ginjal dalam membuang sisa metabolisme.
3) Olahraga teratur
Alasan:
Olahraga teratur akan membantu menjaga kesehatan paru-paru sehingga dapat melakukan
fungsinya sebagai salah satu organ ekskresi dengan baik.
Selain itu, dengan olahraga secara teratur tubuh akan berkeringat sehingga zat-zat sisa metabolisme dapat keluar melalui kulit.
Baca Juga: Kunci Jawaban Soal Ulangan Harian IPA Kelas 8 SMP MTs Sistem Pernapasan Manusia Terbaru 2022
4) Tidak menunda buang air kecil
Alasan:
