Network
RINGTIMES BALI - Berikut pembahasan kunci jawaban Penilaian Pelajaran 7 PJOK Kelas 7 SMP/MTs halaman 247, 248 pilihan ganda dan esai.
Artikel kunci jawaban Penilaian Pelajaran 7 PJOK kelas 7 ini digunakan sebagai bahan evaluasi setelah mengerjakan halaman 197-198.
Artikel ini merupakan kunci jawaban untuk soal mata pelajaran PJOK, Bab 7 Aktivitas Gerak Berirama untuk kelas VII.
Diharapkan pembahasan pada artikel ini dapat berguna untuk membantu proses belajar adik-adik sekalian.
Berikut pembahasan kunci jawaban Penilaian Pelajaran 7 PJOK kelas 7 halaman 197-198, Dilansir dari buku pembelajaran kelas VIII BSE Kemendikbud edisi 2017.
A. Pilihan Ganda
1. Sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerak berirama adalah ....
Jawaban: d. berdiri rileks
2. Di bawah ini adalah bentuk langkah dalam aktivitas gerak berirama, kecuali ....
Jawaban: b. langkah ke belakang
3. Sikap awal gerakan langkah rapat aktivitas gerak berirama adalah ....
Jawaban: a. berdiri rileks
4. Sikap awal gerakan langkah silang aktivitas gerak berirama adalah ....
Jawaban: d. anjur kiri
5. Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kiri ke depan dan kaki kanan menyusul melangkah ke depan merupakan gerakan langkah ....
Jawaban: d. langkah keseimbangan
6. Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri, kemudian melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan merupakan gerakan langkah ....
Baca Juga: Kunci Jawaban Buku Tema 7 Subtema 1 Kelas 4 SD Halaman 14, Lagu Apuse
Jawaban: c. langkah rapat
7. Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kiri dan kedua lengan di samping badan dan langkahkan kaki kanan dan jatuhkan pada tumit merupakan gerakan langkah ....
Jawaban: a. langkah biasa
8. Sikap permulaan berdiri tegak, melangkah, kedua lengan lurus ke depan merupakan gerakan mengayunkan lengan ....
Jawaban: d. dua lengan ke depan dan belakang
9. Sikap permulaan berdiri tegak, ayunkan kedua lengan ke samping kanan merupakan gerakan mengayunkan lengan ....
Baca Juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 7 Halaman 26 27 Semester 2 Perbandingan Rima dan Dini BAB 5
Jawaban: c. satu lengan ke samping
10. Ayunkan kedua lengan ke belakang kemudian putar kedua lengan melalui bawah di samping badan merupakan gerakan mengayunkan lengan ....
Jawaban: d. dua lengan ke depan dan belakang
B. Esai
1. Jelaskan yang dimaksud dengan aktivitas gerak berirama.
Jawaban: Gerak berirama merupakan gerakan senam yang dilakukan bersamaan dengan irama musik.
2. Tuliskan tekanan yang harus diberikan pada aktivitas gerak berirama.
Jawaban: irama, kelentukan tubuh, serta kontinuitas gerakan.
3. Tuliskan macam-macam gerakan mengayunkan lengan aktivitas gerak berirama.
Baca Juga: BRI Liga 1 PSS vs Persib, Teja Paku Alam Dapat Misi Khusus Gagalkan Ex Striker Maung Bandung
Jawaban:
- Aktivitas gerakan ayunan satu lengan ke depan belakang
- Aktivitas gerakan ayunan satu lengan ke samping
- Aktivitas gerakan ayunan satu lengan ke samping bersamaan
dengan memindahkan berat badan
- Aktivitas gerakan ayunan dua lengan ke depan belakang
- Aktivitas gerakan ayunan dua lengan silang di depan
di badan
4. Tuliskan macam-macam gerakan langkah kaki aktivitas gerak berirama.
Jawaban:
- Aktivitas gerakan langkah biasa
- Aktivitas gerakan langkah rapat
- Aktivitas gerakan langkah keseimbangan
- Aktivitas gerakan langkah depan
- Aktivitas gerakan langkah silang
Baca Juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 4 SD MI Halaman 131 132 Tentukan Luas Persegi
5. Tuliskan macam-macam sikap langkah kaki aktivitas gerak berirama.
Jawaban:
- sikap tegak rileks
- sikap anjur kiri
6. Jelaskan cara melakukan gerakan langkah biasa dalam aktivitas gerak berirama.
Jawaban:
- Berdiri dengan sikap tegak rileks.
- Langkahkan kaki kiri ke depan dan kedua lengan di samping badan.
- Langkahkan kaki kanan ke depan dan jatuhkan pada tumit.
- Lanjutkan melangkah dengan kaki kiri secara bergantian
7. Jelaskan cara melakukan gerakan langkah rapat dalam aktivitas gerak berirama.
Jawaban:
- Berdiri dengan sikap tegak rileks.
- Langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri.
- Kemudian, melangkahkan kaki kiri di depan kaki kanan.
- Lanjutkan kedua kaki rapat.
Baca Juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 6 Halaman 180 181, Evaluasi Bab 9 Bagian A
8. Jelaskan cara melakukan gerakan ayunan lengan ke belakang dan ke muka.
Jawaban:
- Sikap permulaan berdiri tegak, melangkah, kedua lengan lurus ke depan.
- Hitungan pertama: ayun lengan kiri ke belakang diikuti kedua lutut mengeper.
- Hitungan kedua: ayunkan kembali tangan kiri ke depan.
- Hitungan ketiga-keempat: sama dengan hitungan 1 – 2 hanya dilakukan dengan tangan kanan.
9. Jelaskan cara melakukan gerakan ayunan satu lengan melingkar di atas kepala.
Jawaban:
- kedua lengan diayunkan ke kiri/ kanan melingkar di atas kepala
- sikap berdiri tegak
- kaki kanan/kiri melangkah
- kedua lengan lurus ke depan
- ulangi cara pertama, kedua, ketiga dengan tangan/ kaki yang berbeda
- kedua lengan lurus ke bawah
10. Jelaskan cara melakukan gerakan ayunan lengan dan rentang di muka badan.
Jawaban:
- Lakukan sikap berdiri tegak
- Langkahkan kaki kiri dengan kedua tangan direntangkan. Pandangan dihadapkan ke arah depan
- Hitungan 1: kedua lengan disilangkan di bagian depan dada
- Hitungan 2: rentangkan kedua lengan setinggi bahu
- Pandangan ke arah kanan dan kiri secara bergantian. Sesuaikan dengan ayunan lengan
- Ulangi dengan kaki yang berbeda
- kembali ke sikap awal
Sekian pembahasan kunci jawaban Penilaian Pelajaran 7 PJOK Kelas 7 halaman 247, 248 pilihan ganda dan esai. Selamat belajar.
Baca Juga: Kunci Jawaban Buku Tema 7 Subtema 1 Kelas 4 SD Halaman 2, 3, Suku Bangsa di Indonesia
Disclaimer:
1.Konten ini disajikan dan dibuat bertujuan agar dapat membantu para orang tua dalam membimbing anak selama belajar.
2.Kunci jawaban dan pembahasan ini bersifat terbuka, baik siswa dan orang tua dapat mengeksplorasi jawaban yang lebih baik.
3.Artikel ini tidak mutlak menjamin kebenaran jawaban.***
