Network
4. Letakkan tangan di perut.
5. Hiruplah udara dalam-dalam dengan mengembangkan perut, lalu embuskan. Pernapasan ini disebut dengan pernapasan perut.
6. Amati bagaimana pergerakan perutmu saat kamu menghirup udara dan saat mengembuskan udara.
Baca Juga: Pembahasan Soal IPS Kelas 8 Halaman 191, 192, Uji Kompetensi Bab 3 Esai, Jawaban Terbaru 2022
Apa yang perlu kamu diskusikan?
1. Pada saat kamu melakukan pernapasan dada, apa yang terjadi pada dadamu ketika kamu menghirup udara (inspirasi) dan ketika kamu mengembuskan udara (ekspirasi)?
Pembahasan:
Saat melakukan pernafasan dada otot yang terlibat aktif yaitu otot antar tulang rusuk.
Inspirasi atau menghirup udara =>> tulang rusuk akan terangkat dan rongga dada akan membesar.
Ekspirasi atau menghembuskan udara =>> tulang rusuk turun dan rongga dada akan mengempis.
