Network
RINGTIMES BALI - Inilah pembahasan Latihan Soal PAS Ganjil PJOK Kelas 12 SMA SMK MA Terbaru 2021. Simak di artikel ini.
Dalam artikel akan dipaparkan sejumlah prediksi Soal PAS Ganjil PJOK Kelas 12 SMA SMK MA Terbaru 2021 yang merupakan kisi-kisi dari soal yang akan diujikan.
Soal PAS PJOK ini merupakan bahan untuk pembelajaran siswa dalam mempersiapkan ulangan akhir semester 1 tahun ajaran 2021/2022.
Baca Juga: Bocoran Soal PAS PJOK Ganjil Kelas 7 SMP Terbaru 2021, Pilihan Ganda dan Esai
Dan berikut pembahasan soalnya dilansir dari kanal YouTube Turobul Aqdam:
1. Istilah lain untuk tingkat latihan kondisi fisik adalah...
A. fitnes
B. physiological fitness
C. Physical condition
D. Physical fitness
E. Aerobik
jawaban : C
2. Guling lenting termasuk senam...
A. kekuatan
B. kelentukan
C. ketangkasan
D. keseimbangan
E. keberanian
jawaban : C
3. Suatu rancangan latihan fisik disusun secara sistematis dalam rangka mengembangkan dan meningkatkan kondisi fisik, disebut...
A. program ketahanan tubuh
B. program latihan mental
C. program latihan teknik
D. program latihan teknik
E. program latihan kondisi fisik
jawaban : E
Baca Juga: Soal dan Kunci Jawaban PAS PJOK Kelas 3 Semester 1 Kurikulum 2013, Pilihan Ganda
4. Yang termasuk komponen kesegaran jasmani adalah...
A. tahan lapar dan haus
B. berat badan dan tekanan darah
C. tinggi badan dan konsumsi gizi
D. daya tahan jantung, otot dan kecapean
E. untuk menaikan suhu tubuh
jawaban : D
5. Pola-pola di bawah ini adalah posisi pemain pertahanan dalam bola basket, kecuali...
A. 2-3
B. 3-4
C. 2-2-1
D. 2-1-2
E. 1-1-3
jawaban : B
6. Sistem 4 Sm-2Su (4 smasher - 2 set upper) adalah pola serangan dengan komposisi...
A. Sm 1 sampai dengan 4 adalah smasher
B. Su1 - Su2 = set upper
C. Su1 - Su2 = tempatnya berdampingan
D. Sm1 dan Sm2 = tempatnya berlawanan
E. Sm4 membantu penyerangan Sm1
jawaban : B
Baca Juga: Kunci Jawaban Soal PTS PJOK Kelas 6 Semester 1 Kurikulum 2013
7. Dibawah ini yang bukan pola penyerangan dalam permainan sepakbola adalah...
A. 3-2-2
B. 4-2-4
C. 4-4-2
D. 4-3-3
E. 5-3-2
jawaban : E
8. Pemain yang berfungsi menjaga daerah belakang dalam permainana bola voli dinamakan...
A. center
B. center back
C. guard
D. forward
E. stopper
jawaban : C
9. Pola pertahanan yang paling kompleks, dimana setiap pemain menjaga lawannya dengan tiba-tiba berpindah tempat, yaitu...
A. man to man
B. man to man dan zone defence
C. zona bebas
D. man passing
E. zone defence
jawaban : A
Baca Juga: Soal dan Kunci Jawaban UTS PJOK Kelas 4 Semester 1, Terbaru
10. Dalam permainan sepakbola, seorang dapat melakukan pelanggaran berat akan...
A. diberi peringatan
B. disadarkan
C. diberi kartu kuning
D. diberi kartu merah dan diusir dari lapangan pertandingan
E. diberi kartu merah dan tetap melihat pertandingan
jawaban : D
Soal esai
1. Jelaskan cara melakukan salto dengan baik
jawaban :
- Awalan lari beberapa langkah saja
- selanjutnya menolak dengan dua kaki ketas kuat, bersama dengan kedua lengan diayunkan kuat keatas
- setelah mencapai titik tertinggi tangan digerakan memeluk lutut, kepala tunduk
- sesaat akan mendarat kaki dilepaskan, lutut lurus sesaat kemudian mendarat dalam posisi berdiri
2. Tuliskan beberapa peralatan keselamatan pemain pada pertandingan pencak silat!
jawaban :
- pakaian : menggunakan pakaian pencak silat warna hitam sabuk putih, badge IPSI disebelah kiri
- pelindung badan (Baca Juga: Kunci Jawaban dan Soal Ulangan Harian PJOK Kelas 6, Bola Basket Mini dan Permainan Tenis Meja) warna hitam sesuai standar IPSI
- Pesilat putra menggunakan pelindung kemaluan (genetike protector)
- gum shil
- pelindung sendi
3. jelaskan tentang gerakan lengan dalam renang gaya dada !
jawaban :
- ketika tubuh dalam posisi mengapung dan telungkup, julurkan kedua tangan
- tekuklah kedua pergelangan tangan hingga posisi jari menghadap ke bawah
- tekuklah siku hingga 900 sehingga posisi jari lurus ke bawah
- angkatlah dagu ketika melakukan kayuhan setengah melingkar
Itulah akhir pembahasan latihan soal PAS PJOK Kelas 12 SMA sederajat.
Semoga dapat bermanfaat.***
