Network
5. Sikap telapak tangan pada saat melakukan start jongkok adalah….
A. Dikepalkan
B. Seluruh telapak tangan menyentuh tanah
C. Ibu jari dan keempat jari tangan membentuk huruf V terbalik
D. Kelima jari tengah direnggangkan
E. Kelima jari tengah dirapatkan
6. Teknik dasar memegang lembing yang dilakukan pelempar ada 2 cara, yaitu….
A. Cara Australia dan Eropa
B. Cara Amerika dan Finlandia
C. Cara Amerika dan Rusia
