RINGTIMES BALI- Berikut ini disajikan contoh soal Penilaian Akhir Tahun – Ujian Kenaikan Kelas (PAT-UKK) Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan untuk kelas 7 SMP/MTs Tahun 2023, lengkap dengan kunci jawaban.
Kumpulan soal ujian PAT/UKK PJOK lengkap dengan pembahasan ini, bisa dijadikan bahan belajar siswa-siswi kelas 7 SMP/MTs, dalam menghadapi ujian kenaikan kelas.
Dilansir dari kanal YouTube Mudah Belajar Official dan dipandu oleh Andre Andarianto, S.Or, M.Kes, lulusan Universitas Airlangga, berikut disajikan latihan soal PAT/UKK PJOK bagi siswa-siswi kelas 7 SMP/MTs:
- Gerakan mengguling ke depan sikap badan membulat dinamakan.....
a.Meroda
b.Guling lenting
c.Guling belakang
d.Guling depan
Jawaban: d
Guling depan adalah gerakan mengguling ke depan sikap badan membulat
- Sikap awal gerakan guling ke depan adalah.....
a.Duduk
b.Jongkok
c.Bungkuk
d.Kuda-kuda
Jawaban: b
Guling depan dilakukan dengan sikap awal jongkok
- Sikap awal berdiri membelakangi matras, jongkok kepala ditundukan, dorong kedua kaki dan berguling ke belakang sampai kembali berdiri, gerakan tersebut dinamakan.....
a.Guling lenting belakang
b.Lompat harimau
c.Guling belakang
d.Guling depan
Jawaban: c
Guling belakang merupakan gerakan yang diawali dengan berdiri membelakangi matras, lalu jongkok kepala ditundukan, kemudian dorong kedua kaki dan berguling ke belakang sampai kembali berdiri.
- Pada gerakan guling ke depan ketika panggul menyentuh matras, kedua tangan memegang tulang kering, tujuannya adalah.....
a.Memudahkan berguling
b.Meluruskan arah guling
c.Menguatkan pegangan
d.Keseimbangan
Jawaban: a
Tujuan dari sikap kedua tangan memegang tulang kering, pada gerakan guling ke depan adalah untuk memudahkan berguling.
- Cara membantu yang aman untuk memudahkan guling ke belakang adalah.....
a.Dibantu teman dengan mendorong kepala
b.Posisi permukaan matras dimiringkan
c.Lakukan guling belakang diawasi teman
d.Dibantu teman dengan menarik kedua kaki
Jawaban: b
Posisi permukaan matras dimiringkan merupakan cara membantu yang aman untuk memudahkan guling ke belakang
Demikian latihan atau contoh soal pilihan ganda PAT/UKK PJOK untuk Kelas 7 SMP/MTs tahun 2023, semoga kumpulan latihan soal ini bisa bermanfaat dan sebagai bahan tambahan pembelajaran.
Disclaimer:
Kunci jawaban disertai pembahasan ini bersifat terbuka dan tujuannya untuk membantu siswa-siswi belajar. Kunci jawaban dan pembahasan ini perlu pengembangan dan eksplorasi lebih lanjut, maka dari itu segala penilaian dan kebenarannya tergantung pada Bapak/Ibu Guru.***
Baca Juga: Contoh Soal US PJOK Kelas 6 SD MI Disertai Kunci Jawaban Semester 2 Sesuai Kisi-Kisi Terbaru 2023