RINGTIMES BALI – Adik-adik berikut kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 269 Penilaian Pelajaran 8 soal pilihan ganda 1-10 terbaru 2022 tentang aktivitas air.
Artikel kali ini akan memaparkan pembahasan kunci jawaban soal PJOK untuk adik-adik kelas 7 SMP MTs.
Diharapkan pembahasan kunci jawaban ini dapat membantu adik-adik kelas 7 dalam belajar, menjawab soal PJOK yang dirasa sulit, maupun untuk mengoreksi jawaban.
Baca Juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 7 Halaman 247 Penilaian Pelajaran 7 Pilihan Ganda, Aktivitas Gerak Berirama
Dilansir dari buku paket PJOK kelas 7 edisi 2017 Kemendikbud, berikut pembahasannya sebagaimana dipandu penulis buku, Drs. Muhajir, M.Pd., dkk.
1. Gerakan renang gaya bebas seperti meniru binatang….
Jawaban: c. katak
Renang gaya bebas hampir sama dengan gaya dada atau kata, di mana dada menghadap ke air.
2. Yang tidak termasuk gerakan renang gaya bebas di bawah ini adalah….
Jawaban: b. gerakan memutar badan
3. Posisi badan renang gaya bebas adalah….
Jawaban: c. sejajar dengan permukaan air
4. Gerakan kaki renang gaya bebas adalah….
Jawaban: d. naik turun secara bergantian
Bentuk gerakan kaki saat renang gaya bebas adalah mengayun naik turun seperti menendang atau berjalan.
Baca Juga: Download Just Like Them - Justin Bieber MP3 MP4, Mudah dan Gratis
5. Naik turun kaki 2 pukulan kaki artinya….
Jawaban: b. 4 kali gerakan kaki, 2 kali gerakan lengan
6. Kedalaman tungkai kaki bagian bawah atau telapak kaki dari permukaan air ketika melakukan pukulan dan lecutan kaki sekitar….
Jawaban: b. 30-35 cm
Dalam melakukan pukulan dan lecutan kaki, kedalaman tungkai kaki bagian bawah diperkirakan mencapai kedalaman 30-35 cm dari permukaan air.
7. Dalam proses gerakan lengan gaya bebas ada tiga fase antara lain….
Jawaban: a. fase menarik, mendorong, istirahat
Ada tiga tahapan dalam melakukan gerakan lengan pada renang gaya bebas, yaitu fase mendorong, menarik, dan istirahat.
8. Gerakan yang dimulai setelah siku masuk ke dalam air sampai tangan mencapai bidang vertikal dan dilanjutkan dengan mendorong sampai lengan lurus ke belakang, merupakan renang gaya bebas fase….
Jawaban: b. mendorong
Pada fase mendorong, dari posisi lengan tangan di depan, kemudian tangan diayunkan ke belakang hingga di bawah dada.
9. Setelah lengan lurus ke belakang dengan jalan mengangkat siku keluar dari air, diikuti lengan bawah dan jari-jari secara tertutup, merupakan renang gaya bebas fase….
Jawaban: b. menarik
Baca Juga: Contoh Soal Ujian Sekolah UAS PAS PAI Kelas 9 Semester 2, Tahun 2022
Pada fase menarik, lengan tangan berada di air dengan posisi siku sampai di bidang vertikal, kemudian tangan akan didorong ke belakang hingga siku lurus.
10. Caranya mengambil napas/udara melalui mulut dan hidung pada saat kepala berputar ke….
Jawaban: d. samping kiri atau kanan
Demikian pembahasan kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 269 Penilaian Pelajaran 8 soal pilihan ganda 1-10 terbaru 2022.
Disclaimer: artikel ini bertujuan untuk membantu siswa belajar. Jawaban bersifat tidak mutlak dan terbuka sehingga bisa dikembangkan kembali oleh siswa dengan bantuan guru maupun orang tua.***