RINGTIMES BALI – Hallo adik adik semua, kita akan bahas tentang Kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 160, penilaian bab 5, esai: Tuliskan macam-macam gerakan lompat jauh!, lengkap 2022.
Kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 160, penilaian bab 5, esai: Tuliskan macam-macam gerakan lompat jauh!, lengkap 2022.
Mengacu pada Kurikulum 2013, Kemdikbud inilah Kunci Kunci jawaban PJOK kelas 7 halaman 160, penilaian bab 5, esai: Tuliskan macam-macam gerakan lompat jauh!, lengkap 2022,, selengkapnya dengan pemateri Kunti Nur Afifah alumni UMM, 31 Maret 2022 :
Baca Juga: Pelaku Pencurian Sepeda Motor Dibawah Umur Berhasil Digrebek di Danau Tempe
PJOK Kelas 7 Penilaian Pelajaran 3 Esai Halaman 160
11.) Tuliskan macam-macam gerakan lompat jauh!
Pembahasan:
- Gaya Jongkok (Ortodok)
- Gaya Menggantung (Schnepper)
- Gaya berjalan di udara (Walking in the Air)
12.) Jelaskan cara melakukan awalan dalam lompat jauh!
Pembahasan:
Baca Juga: Soal Ujian Sekolah Bahasa Indonesia Kelas 12 Terbaru 2022 Lengkap dengan Kunci Jawaban
Awalan dilakukan dengan gerakan lari. Gerakan lari yang digunakan adalah berlari secepat tenaga, mulai dari garis start hingga titik tolakan.
13.) Jelaskan cara melakukan tumpuan dalam lompat jauh!
Pembahasan:
Tumpuan tolakan dalam lompat jauh dilakukan, dengan cara menggunakan salah satu kaki terkuat lalu mengubah kecepatan horizontal ke vertikal.
14.) Jelaskan cara melakukan melayang di udara lompat jauh gaya jongkok!
Pembahasan:
Baca Juga: Kunci Jawaban IPS Kelas 9 Halaman 248, Upaya Perbaikan Ekonomi Masa Demokrasi Parlementer
Melayang dilakukan, dengan cara kedua tangan diayunkan ke depan, serta posisi kaki juga di ayunkan seperti orang berjalan untuk mempermudah melakukan pendaratan.
15.) Jelaskan cara mendarat lompat jauh gaya jongkok!
Pembahasan:
Gerakan mendarat dilakukan, dengan cara menggunakan kedua kaki bersamaan, pinggul ditarik ke depan, kepala ditundukkan lalu kedua tangan diarahkan lurus ke depan.
Disclaimer :
Pembahasan soal ini hanyalah sebagai referensi belajar siswa. Kebenaran jawaban tergantung penilaian pengajar. Selamat belajar.***